（一社）乳幼児子育てサポート協会のおやこヨガとは

当協会のおやこヨガは、赤ちゃんと一緒の空間でヨガを楽しみながら、産後の母親のホルモンバランスを整えることを目的としています。
ヨガレッスンの途中で、赤ちゃんが喜び、ママの身体にもいい効果がある赤ちゃんと一緒に楽しめるポーズや、ふれあい遊びが入っています。
ですので、赤ちゃんが泣いたりグズったりすることなく、ママが自分の身体ヨガに集中することができます。
また、講師は子育てに関する知識も持っていますので、ママ達はレッスン後に子育ての相談もすることができます。

●● 要項 ●●

• 【講座内容】
• 当協会のベビーマッサージ教室は、上記した通り「両親が心から楽しめること」を第一の目的としております。
  そのため、ベビーマッサージの手技だけではなく、解剖学・発達心理・親御さんとのコミュニケーション法など幅広い内容を学んでいただきます。
  また、当協会では、資格を取得したインストラクターさん達が、それぞれが求めるライフスタイルを実現するための手厚いアフターフォローもご用意しております。

  【座学】

  １：（一社）乳幼児子育てサポート協会の理念・使命・行動

  産後うつの現状

  なぜ、ベビーマッサージを使った居場所作りを行うのか

  ２：０歳児の月齢別の発達と関わり方（生理的機能・運動機能・感覚機能・遊び方）

  ３：子どもの自尊心を育む関わり方と声がけ法

  ３-１：自尊心を育む４つのポイント

  ３-２：子どもの自尊心をくじく５つのNGワードとその理由

  ４：母親としての心構え

  ４-１：なぜ３歳神話が生まれたのか

  ４-２：子育て３つの心構え

  ４-３：イライラした時の考え方

  【実技】

  １：ヨガの基本

  １-１：ヨガの歴史・語源

  １-２：ルーツ

  １-３：ヨガの種類

  １-４：アシュタンガ８支則

  １-５：呼吸の種類

  １-６：効果

  ２：産後の身体

  ２-１：産後のヨガをする目的

  ２-２：産後の身体の特徴

  ２-３：産後の感情の変化

  ３：レッスンの方法

  ３-１：レッスンを始める前に確認すること

  ３-２：レッスンの組み立て方

  ３-３：プログラムの組み立て方

  ３-４：実践（プログラムを組む）

  ３-５：ママがずっと抱っこでヨガできないとき、どうする？

  ４：インストラクターの心構え

  ４-１：家での練習

  ４-２：ヨガを行う時間

  ４-３：身だしなみ

  ５：ポーズ（アサナ）一覧

• 【料金】
• • 年会費：
  • 正会員　１８,０００円（税別）
    準会員　６,０００円（税別）※月割のため入会月により変動
    ※正会員については、アフターフォローがあります
  　
  • 受講料：
  • １９４,０００円（税別）
    ※テキスト、副教本、お客さまシートを含む
  • 認定試験料：
  • １２,０００円（税別）
  　　　　
• 【募集について】
• 常時、募集を行っております。
• 【お申込み】
• 下記よりお申込みフォームへご入力ください。