0歳代の好き嫌いをなくす方法
こんにちは。乳幼児子育てサポート協会の行本(ゆくもと)です。
離乳食の進みは、順調ですか?
自分でスプーンを持ちたがって、イライラするー!
こぼして汚されるのが、辛い。。。
離乳食って、我が子の成長を見れて、楽しい半面、大変な事のほうが多いですよね。
今日は、0歳代のお子さんをもつママへ、好き嫌いをなくす方法をお伝えします。^^
まずは、下記をチェックしてみてください。
・果物をたくさん食べさせている
・手作りより、市販のレトルト離乳食を食べさせる方が多い
・ジュースを飲ませている
・泣いたら、すぐにおっぱいをあげている
いくつあてはまりましたか?
これ、実は、離乳食を食べない原因なんです。
解説しますね。^^
・市販の駄菓子をあげている
・果物をたくさん食べさせている
・手作りより、市販のレトルト離乳食を食べさせる方が多い
この3つについては「濃い味」「甘い味」に慣れてしまうので、手作りの離乳食だと、味を感じることが出来ず、なかなか食べくれなくなります。
・ジュースを飲ませている
これに関しては、あなたは、自分でりんごジュースなどを作ったことがありますか?
例えば200mlのりんごジュースを作ろうと思ったら、かなりの量のりんごが必要になりますよね?
その量のりんご、固形のママ食べさせられる量ですか?
違いますよね。^^
つまり、赤ちゃんは、ものすごくカロリーを摂取して、お腹がいっぱいになってしまうのです。
それに、ジュースも甘いですから、薄味のものは受け付けなくなります。
・泣いたら、すぐにおっぱいをあげている
これですね、赤ちゃんがまったく空腹を感じられないんですね。
ですから、離乳食を始める時期には、生活リズム、授乳間隔をしっかり整える必要があります。
もちろん、生後4ヶ月位までは、泣いたらおっぱいで大丈夫。^^
でも、離乳食をしっかり食べさせるためには、空腹感が必要なんです。
ですから、この時期には、泣いた時には、違う方法(抱っこやお散歩など)で、気分転換が出来るようになっているといいですね。^^
もし、今、お子さんの好き嫌いでお悩みのママは、ぜひ参考になさってみてください。
あ、もちろん、元々小食という子もいます。