最近、イライラしてしまうなぁ、というママへ
こんにちは。乳幼児子育てサポート協会の行本（ゆくもと）です。
子育てしていると…
・抱っこしてるのに、泣き止まないー。涙
・お布団で寝てほしいのに、置いたらすぐ起きる…。
・夕飯の準備をしようと思った、その時に限ってグズる。。。
・お布団で寝てほしいのに、置いたらすぐ起きる…。
・夕飯の準備をしようと思った、その時に限ってグズる。。。
なんてことありますよねー。
そして、こういうことが続くと、イライラしちゃいませんか？？？
わたしも、息子が半年を過ぎるまでは、一人でお布団で寝てくれなかったので、心身ともに本当にキツかったです。＾＾
でね、そんなママさんにオススメしたいことがあります。それは
「自分の好きなものに、囲まれる」
ってことです。
好きなモノって、本当になんでもいいんです。(*^_^*)
・アロマ
（好きな香りに囲まれると、女性ホルモンの分泌が増えちゃいますよ♪）
（好きな香りに囲まれると、女性ホルモンの分泌が増えちゃいますよ♪）
・音楽
（英語の聞き流しや童謡ばっかりじゃなくて、ママが好きな音楽を聞いていいのですよ。＾＾）
・お花
（生花って、実は「気」の浄化の作用もあるそうですよー。）
・スマホケース
（見るだけでテンションがあがる、キラキラ・キュンキュン・かわいいスマホケース持ってるだけでテンション上がりますよね）
・マグカップ
（なかなか取れないティータイム。せっかくなので「自分のための贅沢時間」にしちゃいましょ♡）
・写真
（子どものかわいい写真、旦那さまとの結婚式の写真、た～っくさん飾っちゃうと、見るだけでニマニマできますよ♪）
今回、書いたのはホンの一例です。
ぜひぜひ、あなたの大好きなモノに囲まれてみて下さいねー♪
心が、フッと穏やかになりますよん。
ちなみに、うちのムスコは、玄関にお花を飾ったら
「お花があると、心が優しくなるね♡ ハハも可愛く見える。(*´∀｀*)」
と言っていました♪
きっと私が、お花を飾って、ウキウキしてたから、それを感じたんでしょうねー。
今の我が家の玄関は、こうなってます。笑
ぜひぜひ、「ママが好きなモノ」を増やすこと、お試しくださいね♪